Polven nivelrikko

Polven nivelrikko on hyvin tavallinen aina 30-vuotiaista nuorista ihmisistä alkaen ja nuoremmillakin varsinkin, jos nivelessä on muuta nivelrikolle altistavaa vikaa. Kuten muissakin nivelrikkosairauksissa, oireet voivat vaihdella paljonkin suhteessa kuvantamistutkimusten löydöksistä.

Polvinivelrikko todetaan useimmiten polven sisemmällä nivelpinnalla, johon polven painopiste kohdistuu. Kuluma voi harvemmin sijaita myös ulommassa polvinivelessä sekä polvilumpion sisäpinnalla. Oireena esiintyy liikearkuutta, rasituskipua ja yösärkyjä sekä pehmyosaturvotusta.

Polven nivelrikko todetaan yleensä polven rtg-kuvauksella, jossa nivelpinnan kuluma ja rustopuutos aiheuttavat nivelraon madaltumista. Hoitoperiaatteet ovat samat kuin muissakin kulumaa aiheuttavissa sairauksissa. Nivelen säännöllinen liikunta ja painonhallinta muodostavat hoidon perustan kipu-ja tulehdusta poistavien lääkkeiden ohella. Erityisesti nelipäisen reisilihaksen vahvistaminen on kuluman hoidossa tärkeää. Polven nivelrikon hoidossa käytetään lisävalmisteina glukosamiinisulfaattia polven liikkuvuuden ja kivun hoidossa ja lääkettä on saatavana sekä tablettina että jauheena. Hyaluronaattia sisältävät valmisteet ovat kuuluneet myös hoitovalikoimaan ja niitä annetaan viikon välein polvensisäisinä injektioina (vrt "kukonhelttauute). Sekä glukosamiinisulfaatilla että polvensisäisesti annettavalla hyaluronaatilla hoitovaste on yksilöllinen, ja niiden vaikutus on korkeintaan oireita lieventävä. Vaikeissa tapauksissa joudutaan harkitsemaan polven tekonivelleikkausta.



Sairauteen liittyvät oireet ja sairauden hoidot
Yleisimmät oireet ? Käytetyimmät hoidot ?
Polvikipu
14 henkilöä
Koettu voimakkuus
****
Nivelen liikearkuus
13 henkilöä
Koettu voimakkuus
****
Selkäkipu
10 henkilöä
Koettu voimakkuus
****
Polven turvotus
9 henkilöä
Koettu voimakkuus
****
Pitkittynyt kipu
4 henkilöä
Koettu voimakkuus
***
Aiheeseen liittyvät terveysarvot

Ihmisen painoa mitataan vakiintuneesti länsimaisessa mittajärjestelmässä kilogrammoina. Suomalaisessa neuvolajärjestelmässä paino-pituuskäyrää käytetä...

  Lue lisää...

Painoa mitataan ns. painoindeksillä, jossa sitä verrataan pituuteen saaden vertailtavuutta pituuden ja painon suhteen. Normaalisti painoindeksi vaihte...

  Lue lisää...

Aiheeseen liittyvät kysymykset
KysymysVastauksiaViimeisin vastaus
icon Miten särkylääkkeitä tulisi syödä?1 kpl13.11.2008 11:09:34
icon Mikä polven vääntyessä vikana?1 kpl24.11.2008 12:09:55
icon Miten laihdutan?1 kpl24.11.2008 17:20:06
icon Miten voin hoitaa nivelrikkoa?1 kpl10.01.2009 08:33:00
Keskustelu
< Edellinen | Seuraava >

Alla voit keskustella ja kertoa omia kokemuksiasi aiheesta

avatar
Kirjautumaton käyttäjä kirjoitti
19.02.09 16:27
Taitaapi mulle käydä ohrasesti...
Eilen tuli diagnoosi, ja siirryn nyt sitten opiskelijaterveydenhuollosta kunnalliselle puolelle. Mutta eipä tässä taida mitään voida: ikää alle 30, painoindeksi 39,5, tupakoin ja olen nainen.
Minun pitää varmaankin siis seuraavat 20 vuotta syödä PanaCodia. (kun niitä nytkin menee jo muutama päivässä + pari*1g Panadol) Eihän kukaan halua näin suurta riskipesäkettä leikata? Teini-iässä podettu osteochondritis dissecans jota hoidettiin 11 leikkauksen voimin (useita luu- ja rusto-luu -siirteitä) samassa polvessa ei varmaan auta asiaa lainkaan...
Mitenköhän tuo liikkuvuus oikein ylläpidetään, kun jo nyt pelkkä leposärky saattaa pitää särkylääkkeistä huolimatta tuntikausia yöllä hereillä?

avatar
Nivelnoomi kirjoitti ( icon vastaus nimimerkille: Kirjautumaton käyttäjä)
20.02.09 10:24
Kuuleppa-ota yhteys TK kautta painonhallintaryhmiin ja jos siellä onnistut -voit päästä vaikka laihdutusleikkaukseen-niitä tehdään jo joka vuosi enemmän ja enemmän. Nivelesi hymyilevät jokaisesta menetetystä kilosta..Jos olet läheltä Turkua-otappa yhteys Turun Nivelneuvolaan..0505939003

avatar
Mirkka kirjoitti
30.08.09 16:36
Voiko lievästä ylipainosta olla haittaa huonoille polville?

avatar
Kirjautumaton käyttäjä kirjoitti
02.09.09 03:58
Kukonhelttauutetta polviniveleen 3 vertaa viikonvälein. Polvi lonksahtelee vähänväliä, kävely alussa piikinjälkeen toivotonta, sitten hankalaa. Kauanko vie toipuminen ja onko toivoa?

avatar
Nivelnoomi kirjoitti ( icon vastaus nimimerkille: Kirjautumaton käyttäjä)
03.09.09 13:13
Monet saavat apua juuri "kukonheltasta" Kokeillen vaan tietää auttaako juuri sinulle. Painonpudotus vaikka vain 5kg auttaa usein samoin säännöllinen liikunta kipuja kuunnellen.

avatar
TriDoc kirjoitti ( icon vastaus nimimerkille: Mirkka)
03.09.09 15:33
Tutkitusti jo muutaman kilon painonpudotus voidaan kokea myönteisenä vähentäen polven kipuja ja parantaen niiden liikkuvuutta. Painonpudotuksella on siis keskeinen merkitys nivelvaivojen hoidossa, jos kärsii ylipainosta. Kaikki kantavat nivelet ( lähinnä polvi- ja lonkkanivelet ) hyötyvät jo muutaman painokilon pudotuksesta. Siten ei tarvitse välttämättä ensi tavoitteena pyrkiä mahdottomuuksiin. Ensi tarpeiksi muutama painokilo kerraallaan tekee hyvää nivelille.

avatar
Kirjautumaton käyttäjä kirjoitti
26.01.10 10:14
Äidilläni on kuluma polvessa,joka haittaa liikkumista.Hän ei haluaisi millään syödä lääkkeitä.Hän on 80-vuotias.Rollaattori hänellä on,mutta ei suostu sitäkään käyttämään.Mikä avuksi?Huolestunut tytär

avatar
marjni kirjoitti
04.02.10 12:29
Heippa! Osaisittako te polvivaivaiset suomentaa polven rasitusröntgenin diagnoosin elikkä siinä lukee näin:



Vasemmalla mediaalisesti tibian nivelpinnan alla on subkondraaliluuskleroosilisää ja lateraalisestä vähän degeneratiivistä terävöitymistä alkavaan degeneraatioon sopien.



Tässä nämä osiot mitä en ymmärtänyt. Kolmen viikon päästä olisi polven tähystys ja hiukan pelottaa kun ei tiedä mitä ne sieltä polvesta nyt sitten aikovat löytää. En tiedä näyttävätkö röngenkuvat paljonkaan mutta jos joku osaisi tuon yllä olevan suomentaa niin olisi kiva.

avatar
TriDoc kirjoitti ( icon vastaus nimimerkille: Kirjautumaton käyttäjä)
04.02.10 14:21
Vanhemmalla iällä vaivaava kuluma on haaste liikkumisen kannalta, koska kulumasta syntyvä rasituskipu saattaa ohjata vanhusta tai vanhempaa ihmistä vähentämään kuluneen ruumiinosan käyttöä altistaen samalla raajan sen lihasten voiman ja koon surkastumiselle, mikä entisestään vain korostaa kuluman aiheuttamaa haittaa ja huonontaa liikuntakykyä saattaen yksilön liikuntakyvyn lopulta vaaraan. Ainoa keino taistella kuluman aiheuttamaa liikuntakyvyn huononemista vastaan on perusliikunnan säännöllinen suorittaminen ja kuluneen nivelen ympärillä olevien lihasten vahvistaminen niveltä säännöllisesti liikuttamalla. Polven kuluman tehokkaana hoitona on istualtaan suoritettava polven nostoliike suoraksi, jossa syntyy polviniveleen pumppausta säilyttäen polvinivelen ja sitä ympäröivien kudosten joustavuus vähentäen samalla jäykkyyttä. "1000 polven nostoliikettä päivässä tavoitteena" sitoen vaikka nilkkkaan pieni hiekkapussi liikettä tehostamaan.

avatar
n52-3372 kirjoitti
02.06.10 05:44
Mulla repes polven nivelkierukka työtapaturmassa (hoitsu) tammikuun alussa. Polveen tehtiin tähystysleikkaus 29.4 jossa todettiin melko voimakasasteinen artroosi ja kookas ämpärisankamainen ruptuura lateraalimeniscissä. Tämä resekoitu. Olen edelleen saikulla ja jalka ei taivu kuin 75 astetta ja en saa jalkaa suoraksi. Kipuja on edelleen ja niihin otan Panacodia ja Burana 800mg. Nyt laitettu uusi lähete menemään ortopedille. Onko kenties operaatio epäonnistunut vai mikä???? Ihmettelen myös tuota pahaa nivelrikkoa, koska ennen työtapaturmaa ei ollut mitään siihen viittaavaa. Pääsin hyvin kyykkyyn ja polvilleni, mutta nyt en enää. Olisiko voinut tulla nivelkierukan repeämän seurauksesta, kun kesti niin kauan ennenkuin pääsin tähystykseen.

Seuraava >

Kirjoita uusi viesti



1. Omalla tunnuksella

2. Luo tunnus

3. Anonyymisti

Toiminnot
Yhteisöt
Lähetä linkki
icon
Lähetä linkki

Voit lähettää tämän sivun linkin esimerkiksi ystävällesi.

Ystäväsi sähköpostiosoite:
Yhteistyössä

Rehamed
Nebula
Viimeisimmät tapahtumat
13:14 iconAnnukka halasi käyttäjiä n41-5179, muumimamma, Rituli
12:09 iconMarjatta halasi käyttäjiä Sailamari, MotoLaura, Rituli, Mary, Meeni
11:52 iconMarjatta halasi käyttäjää Donder
11:51 iconTaape halasi käyttäjää niina
11:12 iconMary halasi käyttäjiä Eva, caren, saruska, Rituli, Sailamari
10:52 iconElisa halasi käyttäjää Mary
10:51 iconMary halasi käyttäjää Elisa
10:50 iconElisa halasi käyttäjää Eva
10:45 iconElisa halasi käyttäjiä Sailamari, niina
08:17 iconMörrimöykky halasi käyttäjää Rituli
07:44 iconmuumimamma halasi käyttäjää Taape
06:22 iconRituli halasi käyttäjää Elisa
04:28 iconm10-5783 on uusi käyttäjä
04:28 iconm10-5782 on uusi käyttäjä
04:18 iconniina halasi käyttäjiä Taape, muumimamma, Elisa, Rituli, Sailamari
04:03 iconJasmin päivitti profiilin kuvausta
02:56 iconm10-5781 on uusi käyttäjä
02:52 iconTaape halasi käyttäjää Muikkunen
02:49 iconTaape kommentoi yhteisössä Hoitonetti.fi Juttutupa
Mainos
"Kaikesta kerätystä tiedosta muodostuu palveluun valtava tietopankki, joka hyödyttää kaikkia palvelun käyttäjiä" (Suomalaisen Työn Liitto, 26.11.2008)
"Olen tähän mennessä kokenut, että Hoitonetti on melkein kuin kommunikoisi elävän ihmisen kanssa." (Käyttäjä-palaute)