![]() Korkea kolesteroli on keskeinen sydän-ja verisuonitautien riskitekijä. Kolesterolipartikkelit jaetaan ”huonoihin” ja ”hyviin” niiden verisuonille aiheuttamien vaikutusten perusteella. ”Huonolla” kolesterolilla tarkoitetaan kokonaiskolesterolia sekä triglyseridiä ja ”hyvällä” HDL-kolesterolia. Kolesterolilajien pitoisuuksien suhteesta lasketaan LDL-kolesteroli-indeksi, jonka hyvä viitearvo on nykyään 3 tai sen alle. Eläinkunnan LDL-kolesterolitaso vaihtelee kädellisillä 0.7-1.8 välillä. Viime vuosina verisuonisairauksiin kohdistuvan tutkimuksen seurauksena kolesterolien viitearvot ovat tiukentuneet, koska on todettu yhä selkeämpi yhteys kohonneiden kolesteroliarvojen ja sydän-ja verisuonitautien välillä. Huonot kolesterilipartikkelit (kokonaiskolesteroli, triglyseridi) muodostavat verisuonen sileän ja liukkaan sisäpinnan alle kolesterolimöykkyjä ja kumpuja, jolloin verisuonen läpimitta siltä kohtaa kapenee. Kun verisuoniputki kapenee riittävästi, voi ahtaumakohtaan syntyä puristuneen virtauksen johdosta hyytymä, joka johtaa suonen tukkeutumiseen. Laihduttaminen vähentää ihonalaisen rasvan vähenemisen lisäksi myös jonkin verran verisuonten alle kehittyviä möykkyjä varsinkin, mitä tuoreempia ne ovat. On siis mahdollista, että painon keventämisellä voi olla edullisia vaikutuksia myös todetun sepelvaltimotaudin kehitykseen. Käytännön lääkärin kannalta olisi tärkeää löytää nimenomaan potilaat, joiden riskitaso on sairastumiselle muita korkeampi. Jos muut verisuonisairauksien riskitekijät ovat vähäisemmät, on todennäköistä, että korkeahkosta kolesterolitasosta huolimatta sairastumisriski on pienempi. Koholla olevaa kolesterolia arvioitaessa selvitetään sukutaustaa, onko vanhemmilla tai sisaruksilla merkkejä sydänsairauksista, jotka olisivat voineet syntyä osin korkean kolesterolin vaikutuksesta. Elintavat, ylipaino, ravinto (varsinkin eläinrasvan saanti) sekä tupakointi ovat keskeisessä asemassa sydänsairauksien riskejä arvioitaessa. On hyvä muistaa että korkea kolesterolitaso ei ole sairaus vaan yleinen riskitekijä, jonka vähentämisen tärkeyttä olisi hyvä harkita lääkärin suorittaman yksilöllisen tutkimuksen ja arvion perusteella. |
| Sairauteen liittyvät oireet ja sairauden hoidot | |||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Yleisimmät oireet |
Käytetyimmät hoidot |
||||||||||||||||||||||||
| Ei tietoa |
|
||||||||||||||||||||||||
Painoa mitataan ns. painoindeksillä, jossa sitä verrataan pituuteen saaden vertailtavuutta pituuden ja painon suhteen. Normaalisti painoindeksi vaihte... Lue lisää... |
Kehon rasvaprosentti määrittää koko rasvasolujen määrän prosenttiosuudella kehon painosta. Se on painoindeksin ohella tärkeä mittari määrittämään ras... Lue lisää... |
Verensokerin tehtävänä on toimia ruoan sisältämän hiilihydraatin pilkkoutuessa suonensisäisenä energianviejänä elimistön kudoksiin. Verensokeri kohoaa... Lue lisää... |
Vyötärönympärysmittaa käytetään osana ylipainon ja samalla ihonalaisen rasvakudoksen paksuuden osoittajana. Lisääntynyt rasvakudos lisää taipumusta sa... Lue lisää... |
| Kysymys | Vastauksia | Viimeisin vastaus |
|---|---|---|
| 1 kpl | 24.11.2008 17:20:06 |
Hoitonetti.fi |
Helena |
m77-340 |
n48-2465 |
n59-2519 |
n60-2753 |
anneinkeri |
Tupu |
Maiski |
165-80-50 |
cyanide-82 |
Lisbeth |
Alla voit keskustella ja kertoa omia kokemuksiasi aiheesta
Pertti kirjoitti 08.05.10 16:32 Kun yksi ja toinen on saanut kaikenlaisia lihasoireita ym. noista kolesterolilääkkeistä, niin suosittelisin lukemaan niiden tuoteselosteista mahdolliset haittavaikutukset. Joku meinaa kuolla jostakin kolesterolilääkkeestä vanhuuteen jo paljon ennen, kuin vanhuus on tullut. Niin paljon voi olla haittavaikutuksia. Yksi mahdollinen haittavaikutus joillakin kolesterolilääkkeillä on mm. lihasrappeutuminen. Jos selkä- ja sydänlihakset rappeutuvat, niin ongelmia alkaa olla selässä ja sydämessä. Joillakin jokin kolesterolilääke voi aiheuttaa kuukaudesta toiseen koko ajan jatkuvaa vatsakipua jne. Kolesterolilääkkeiden aiheuttamat ongelmat ovat hyvin henkilökohtaisia. Lääke, joka toisella aiheuttaa ongelmia, ei toisella aiheuta niitä ollenkaan. Jos jo muilla vastatiineilla ongelmia on ollut, kannattaisi lääkäriltä pyytää resepti atorvastatiinille. Onhan veren kolesteroli tietysti pyrittävä pitämään oikeissa rajoissa. | |
Rituli kirjoitti ( 14.05.10 02:37 Kuulen tässä kuun lopulla kolesteroli arvoni,kun lääkäri soittaa tuloksesta nyt kun tulee 3.5kk käytöstä.Kyllä hän sanoi kun lääkkeen määräsi ,että jos tulee sivuoireita voi sen lopettaa ja tuoteselostetta kyllä olen lukenut toki,mutta kun on ennestäänkin noita lihas kipuja ,ollut monia vuosia ja ne kipuilee välillä enemmän ja välillä vähemmän,niin ei oikein pääse selvyyteen tuleeko kyseisestä lääkkeestä niitä myös.Olisikin helppo asia jos olisi ,jokin uusi sivuvaikutus jolla selviäisi paremmin nuo sivuvaikutukset.Yleensäkin tuo kolesteroli puhuttaa,niin paljon ettei oikein tiedä mihin uskoa.Minulla kun on tuo verenpainekin jatkuva,hoidossa kyllä.Ruokavaliolla olen pyrkinyt noudattamaan,terveellisyyttä myös tuohon asiaan.Kiitän sinua ja Evaa kannanotostanne jota arvostan suuresti ja teen päätökseni ehkä sitten ,kun lääkäri on soittanut tuloksesta.Lämmintä ja terveellistä jatkoa kaikille jotka kamppailemme omien,vaivojemme kera ! | |
Rituli kirjoitti 01.06.10 05:27 Niinhän siinä minulle kävi,koe otettiin arvot romahti kunnolla alas,mutta lopetin myös lääkkeen,kun lihakseni kipuilivat mielestäni normaalia enemmän ja yöunet myös kärsivät siitä enemmän.Lääkärikin oli sitä mieltä,että arvot tippuivat liikaakin,ja eikä tuo lääke ollut minulle sopiva.Kerroin olevani aika tiukalla ruoka kuurilla myös,joten teimme lääkärin kanssa yhteis sopimuksen,että jatkan terveellisellä ruokavaliolla ja sitten syksyllä arvot katsotaan ja jatko myös. Yksi mielestäni hiukkasen ikävä juttu,kun tuo grillikausi aukesi lämmin kesä ym...mukavaa,mutta eiköhän tässä sopivia herkkuja löydy,kun käyttää mielikuvitusta..:) Herkullista kesää kaikille rasva arvojensa kanssa painiville !!! | |
Kirjautumaton käyttäjä kirjoitti 13.06.10 09:55 Hei!Joku kyseli punariisistä minulla se on toiminut erittäin hyvin,nyt arvot ovat huippuluokkaa.Tulkoon vielä sanotuksi sairaalan lääkäri puhui,että potilaat ovat kertoneet punariisin auttavan.Jospa koululääketiedekkin alkaisi uskoa luonnon menetelmiin.Että silleen....tervehtien Raili | |
n70-3387 kirjoitti 13.06.10 10:06 heippa! punariisiä olisin itsekin valmis ollut kokeilemaan, mutta lääkäri totesi, kun arvoni ovat niin korkeat ei se auta.Joten mitä teen? | |
01.07.10 06:07 Ei tämä punariisi aivan uusi asia ole maailmalla, eikä meillä Suomessakaan. Punaiseksi värjättyä riisiä eli punariisiä on käytetty vuosisatoja Aasiassa ravintona ja lääkkeenä mm. edistämään sydämen ja verisuonten terveyttä. Punariisi sisältää statiineja ( kolesterolia laskeva aine) valmistustapansa vuoksi. Punaiseksi värjättyä riisiä on käytetty Aasiassa ruoan väri- ja säilöntäaineena. Suomessa on useita punariisiä sisältäviä ravintolisiä, joita myydään pääasiassa luontaistuotekaupoissa. Koska ainakin osa punariisivalmisteista sisältää noin 5-10 mg lovastatiinia suositetussa vuorokausiannoksessa, nämäkin valmisteet laskevat kolesterolipitoisuuksia veressä, ja niillä on samoja haittoja ja Yhteisvaikutuksia kuin kolesterolilääkkeillä. Etenkin aasialaisten valmisteiden koostumusta on hankala määritellä tarkasti. Punariisijauheet ja -uutteet saattavat sisältävää pieniä määriä mm. rasvahappoja ja kasvisteroleja. Jotkut myytävistä valmisteista sisältävät eri lääkekasveja, mm. orapihlajan hedelmää (fructus Crataegi) ja raparperin juurta (radix et rhizoma Rhei). Jotkin valmisteet voivat taas virheellisen valmistuksen vuoksi sisältää sitriniiniä, haitallista homemyrkkyä, jonka tiedetään vaurioittavan munuaisia. Varsinainen punariisi valmistetaan keitetystä riisistä sekoittamalla siihen hiivoja, jotka värjäävät riisin punaiseksi. Hiivoat puolestaan tuottavat monakoliineja, joilla on samanlainen rakenne kolesterolilääkkeen, lovastatiinin, kanssa. Punariisivalmisteiden koostumus ja statiinipitoisuus vaihtelee suuresti valmistuksen yksityiskohtien mukaan. Useimmat kaupalliset punariisijauhot ja -uutteet sisältävät alle prosentin tai ei ollenkaan lovastatiinia. Aasiassa ja Euroopassa myytävät punariisivalmisteet sisältävät yleensä 4-10 mg lovastatiinia vuorokausiannoksessa. Reseptilääkkeenä käytetyn lovastatiinin suositettu hoitoannos on 20-80 mg/vrk. Suomessa markkinoilla olevat valmisteet sisältävät yleensä punariisiä 500-600 mg kapselissa ja 1000-2500 mg suositetussa vuorokausiannoksessa. Kiinassa tehdyn laajan tutkimuksen yllättävän positiiviset tulokset, jossa vain 6 mg lovastatiinia sisältävä valmiste sai aikaan merkittäviä vaikutuksia vähentämällä sydäninfarkteja ja sydänperäisiä kuolemia. On herännyt joissakin piireissä epäilyjä tutkimuksen luotettavuudesta. Tuloksia on pyritty selittämään sillä, että punariisivalmisteet voivat lovastatiinin lisäksi sisältää muita monakoliineja, rasvahappoja, steroleja ja kasviuutteita, jotka saattavat voimistaa lovastatiinin vaikutuksia, jolloin veren kolesterolitasokin laskee. Punariisivalmisteilla on samoja haittoja kuin statiineilla: yleisimpiä haittoja ovat olleet lihaskivut, huimaus, pahoinvointi, vatsavaivat ja ripuli, mutta vakavia haittoja ei ole todettu. Punariisivalmisteetkin voivat aiheuttaa maksa- ja lihashaittoja kuten statiinit. Statiineja sisältävät punariisivalmisteet voivat voimistaa statiinien ja muiden kolesterolilääkkeiden haittavaikutuksia. Valmisteilla saattaa myös olla samoja yhteisvaikutuksia lääkkeiden kanssa kuin statiinilääkkeillä. Maksan vajaatoimintaa sairastavien, lasten ja raskaana olevien naisten pitää välttää punariisiä sisältäviä valmisteita. Lääkkeiden ja elintarvikkeisiin kuuluvien ravintolisien valvonta eroavat toisistaan. Lääkkeitä saa myydä, kun valmistaja on tutkimuksissa selvittänyt tuotteen laadun, tehon ja turvallisuuden ja viranomainen on hyväksynyt valmistajan selvitykset. Ravintolisien myyminen ei edellytä valmistajaa selvittämään tuotteesta edellä esitettyjä asioita. Lääkärin ei tule suositella punariisivalmisteita kolesterolia alentavina lääkkeinä. Potilaan omaan harkintaan saa jäädä käyttääkö hän lääkettä vai ravintolisää. | |
Eva kirjoitti 15.10.10 06:44 Lukakaapas tämäkin juttu:http://www.iltasano mat.fi/hyvaolo/terveys.as p?id=1749118 | |
n70-3387 kirjoitti ( 29.12.10 12:35 kiitos, todella hyvin ja täydentävästi kerrottua asiaa punariisistä. olen juuri lopettanut crestorin popsimisen ja ajatellut kokeilla punariisiä, mutta empä tiedä nyt,toisaalta olen jo 68v nainen ja kuullut että ikäisilleni ei ole mitään hyötyä kolesterooli lääkityksestä siis ei kait siitä riisistäkään.haluaisin kuitenkin neuvoja asiasta. HYVÄÄ UUTTA VUOTTA KAIKILLE | |
Rituli kirjoitti ( 29.12.10 15:51 Minäkin käytin jokin aika sitten,kolesteroli lääkettä joka laski arvot alas,mutta aiheutti niin paljon lihaskipuja,että lääke lopetettiin ja lääkärinikin oli sitä mieltä,että yritän ruokavalion pitää terveellisenä ja olla ilman lääkettä,tuota punariisiäkin harkitsin mutta en sitten kuitenkaan alkanut sitäkään käyttää ja juuri tämän ikäni takia,sitten en alottanut lääkettä,koska olen myös kuullut ettei sitä tarvitsisikaan,mutta kai tämäkin on jokaisen oma päätös asiassa,mikä sitten on paras,onko siihenkään sitä aivan oikeaa tietoa edes olemassakaan,kun eivät tunnu alan ammattilaisetkaan olevan asiasta varmoja ! | |
Eva kirjoitti ( 29.12.10 15:54 Punariisistäkin saa sivuvaikutuksia, olen kuullut. En ole kokeillut kylläkään itse. |
| 18:09 | muumimamma halasi käyttäjiä Banda, Joneka, Tarja-2705, Jenskuuuu, elluri |
| 17:29 | m10-5812 on uusi käyttäjä |
| 15:48 | Marjatta halasi käyttäjiä MotoLaura, reporanka, n41-5179 |
| 15:45 | Marjatta halasi käyttäjiä Henu82, caren |
| 15:43 | Marjatta halasi käyttäjiä bisoprolol, syyskissuli, muumimamma, saruska, ritvamummi |
| 15:35 | Eva halasi käyttäjää saruska |
| 15:32 | Eva halasi käyttäjää Marjatta |

![]() | "Hoitonetti vaikuttaa uudenlaiselta ja modernilta sivustolta, jolla on raikas yleisilme" (Käyttäjä-palaute) |
![]() | "Paras tuki usein on keskustelu muiden ihmisten kanssa, vaikkei siitä välitöntä apua olisikaan. Jo se, että saa puhua asiasta helpottaa." (Käyttäjä-palaute) |