Akillesjänne on elimistön vahvimpia jänteitä. Se muodostuu kahden pohjelihaksen (m. gastrocnemius, m. soleus) muodostamasta kaksijakoisesta jännerakenteesta jatkuen yhtenäisenä jänteenä ja kiinnittyen kantaluuhun. Akillesjänteen toiminta on jalan toiminnan ja liikkuvuuden kannalta elintärkeää. Se rasittuu mm. jalkaterän voimaa vaativassa liikunnassa (ylämäkijuoksu). Rakenteestaan johtuen erilaiset pohkeen ylirasitus- ja jännitystilat voivat aiheuttaa jännerakenteessa ärsytystä ja altistaa kudosten tulehduksille hapenpuutteen seurauksena. Akillesjänteessä ilmenevä kipu voi olla usein merkki liian vähäisestä voimistelusta ja liian suuresta yksipuolisesta rasituksesta.

Akillesjänteen tulehduksen oireet voivat olla monenlaisia. Yleensä alkuvaiheessa syntyy rasituksen jälkeen syntyy pohkeen alaosaan tai nilkan takaosaan sijoittuvaa kipuilua, kuumotusta, viiltävää tai pistävää kipua. Kivut yleensä liikkuessa aluksi helpottuvat jalkojen lämmitessä. Oireiden kroonistuessa ja akilleskudoksen jännityksen lisääntyessä jännekudokseen syntyy kiinnikkeitä ja turvotusta, mikä vähentää alueen verenkiertoa ja aiheuttaa kudosten hapenpuutetta. Syntyy usein hankala kipu- ja tulehdusoireisto, joka estää jatkossa myös liikkumista.

Urheilevalle ihmiselle tai aktiiviselle kuntoliikkujalle usein nopeaa helpotusta tuo kuormittavan aktiiviliikkumisen lopettaminen määräajaksi ja sen tilalla suoritetut akillesjänteen venytysharjoitukset. Venytysharjoitukset ovat tärkeitä akillesjänteen toimintakyvyn palauttamisessa normaaliksi. Jos tilanne on jatkunut pitkään ja oireet ovat voimakkaita, on mahdollista, että on syntynyt muutoksia ja paksuuntumia jännekudokseen, mikä tarvitsee jatkoselvitystä esimerkiksi ultraäänitutkimuksen muodossa. Pahimmassa tapauksessa akillesjänteeseen on saattanut syntyä jopa repeämä, jonka suhteen tarvitaan kirurgin arviota jatkotoimista.

Akillesjänteen tulehduksesta toipuminen voi kestää kuukausikaupalla, jos oireet ovat kestäneet pitkään tai rasitusta on jatkettu oireista piittaamatta. Hyvänä nyrkkisääntönä on tärkeää vähentää akillesjänteen staattista rasitusta ja venytellä monipuolisesti akillesjännettä päivittäin tulehduksen ja verenkierron normalisoimiseksi. Apuna voidaan käyttää erilaisia tukihoitoja (kylmä, särkylääkkeet). Suhtautumalla alusta alkaen vakavasti ja intensiivisesti akillesjänteen tulehduksen hoitoon voivat omat venytysharjoitteet siihen liitettyine tukihoitoineen normalisoida tilanteen ja säästää mm. leikkaushoidon tarpeelta.