Väsymys Oire

kylläpä tuo väsymys tuntuu monesta vaevasta johtuvan. liekkö vaikutusta osittain elämäntavoillakkii?

onko kenelläkään kokemusta äkillisistä väsymyskohtauksista? Ne ovat niin raskaita että melkein on liian raskasta hengittää ja tuntuu melkein kuin taju lähtisi. Miten voi olla että jopa seisoessa ja palvellessa asiakkaita joudun välillä pelkäämään että "nukahdan" äkillisesti ja hetkellisesti...

Ensimmäinen ajatus minulla on sairaus nimeltä narkolepsia. Ei kyllä ihan täsmää siihen, mitä siitä tiedän, mutta voisi olla jonkinlainen lievempi muoto siitä. Tarvitset ehdottomasti lisätutkimuksia, koska tuo ei todellakaan kuulosta mukavalta ja saattaa olla jopa hengenvaarallista !

Heippa ! Kyllä minäkin olen sitä mieltä,että tutkimuksiin yritä päästä.Olen kyllä kokenut väsymystä monesti,mutta en kyllä noin voimakkaasti kuin sinä,nämä vähemmätkin ovat inhottavia ,minulla on hellittänyt jonkin verran, tosin nyt kun työ elämän paineet jäi pois,ja se on vähän eri asia,kuin sinulla toivon että saat asioihin selvyyden ja hyvän lääkärin niitä tutkimaan.Lämmöllä Tv.Rituli !

kiitos vastauksista! puhun yhdelle sukulaiselleni joka on lääkäri ja katsotaan siitä eteenpäin. Kiva kuulla muitakin mielipiteitä kun itsekseni olen vain miettinyt että onko normaalia vai ei.



Lämmöllä teitä ajatellen, sara

Moi!
Mulla on kanssa ihan lähestulkoon jatkuva väsymys, mikä ei lähde nukkumalla. Sen lisäksi tulee just noita tajuttomia väsymyskohtauksia, niin ettei jaksa edes sängyssä kääntyä ja hengittäminenkin tuntuu ylivoimaisen raskaalta suoritukselta. Jouduin kerran jopa sairaalaan lähtemään tällaisen kohtauksen aikana, kun en pystynyt paria metriä enempää kävelemään, kun jo rupes jalat tärisemään ja meni ihan maitohapoille. Ihan koko kroppa vaan väsyy elimiä myöten ihan totaalisesti ja tuntuu kuin elämä hiipuis. Sairaala päivystyksessä ei sitten mitään voineet tehdä, kun verikokeet oli ok, mutta nyt olen todella laajoissa tutkimuksissa, koska tämä ei suinkaan ole ainoa oireeni. Pelko pyllyssä odotan mitä musta löytyy... Jaksamisia sinulle.

mulla oli sama juttu, tehtiin tarkat tutkimukset ja todettiin b12 vitamiinin puutos ja vakava rauta anemia, maha ei kestäny rauta tabuja ja aloin sitten käyttää iron merkkistä rauta juomaa, siinä on yrttejä mukana, ja nyt ei tarvi nukkua kun 5h yöllä ja energiaa riittää vaikka mihin, parina päivänä oli maha sekasin ja en ottanu ironia ja kiesus ku väsytti, pöntölle meinasin nukahtaa ja kahvikupin ääreen ja vaikka mihin, heti ku istuin niin silmät meni kiinni ja jalat tärisi ym. kokeilkaa, voipi sitä ottaa muutkin kun rautapuutoslaiset, ja sehän se yleensä väsyttää!!!

saa apteekista, isompi litran pullo on n,20e ja pienempi 14e joten kannattaa ottaa se isompi, se kestää pari kuukautta jos vaan yhdesti päivässä ottaa. eihän se kovin hyvää oo mutta auttaa heti!! ja floradix on musta pahempaa, tuo iron maistuu vähän paremmalle, kylmää vettä heti päälle ja kannattaa ottaa ruoan jälkeen jos on herkkä maha.

Tuosta väsymyksestä kysyisin vielä,onko kenelläkään sellaista aamuväsymystä,kun nousee ylös ja vaikka on nukkunut ihan hyvän yön,mutta on vaan väsynyt ja nihkeä olo vaikka veriarvot hemoglopiini ja muut arvot ihan ok...aamupalan ja lääkkeiden oton jälkeen,vähitellen alkaa virkistyä,joskus pikemmin joskus vasta myöhemmin.Jos jollakin on kokemusta tällaisesta ja on saanut jostain avun,niin olisi kiva tietää ?

Mulle se on jokapäiväistä, mutta se kuuluu tähän mun masennukseen. Aamut ja aamupäivät todella väsynyt ja aloitekyvytön. 12 jälkeen pikkuhiljaa alkaa virkistyä, jos on hyvä päivä. Klo.16 mais on pakko mennä nukkumaan, jos vain pääsen. Sit pari tuntia nukuttua jaksaa jollainlailla klo. 21 asti.
Erittäin rasittavaa. Enkä mä pääse nukkumaan, silloin, ku pitäis, ku lapsiakin on. Rasittaa erittäin paljon sosiaalista elämää. Vieraita ei voi kutsua, eikä yleensäkkään mihinkään mennä, jos en tiedä, että siel pystyy nukkumaan. Läheiset tämän tietää.
Enpä mä paljon sitten kuljekkaan missään.

Itsellä kanssa samanlaista, ihan sama kuinka nukkuis ni aina väsyttää ja haluis vaa nukkuu lisää...en tiiä parannuskeinoo, joskus oon menny ystävän kans tekee pienen kävelyn heti ku herään ja sillo päivä menee vähä pirteemmis merkeis...tosin, saatan tarvita päikkärit kuitenki...jakakaa ihmeessä jos tiedätte keinoja!

Fibromyalgiaan liittyy myös tuollainen väsy, että kun herää tuntuu kuin ei olisi nukkunutkaan. Olen huomannut, että kun pidän unirytmin aina samana = 22.30-23 nukkumaan ja herätys 7-7.5h päästä, niin silloin on kaikista virkein olo herätessä, vaikka heräisi herätyskelloon. Joskus viikonloppuna siitä huolimatta, että herää, jatkaa vielä unia ihan nukkumisen ilosta, kun ei tarvitse töihin herätä, niin sitten kun herää niin aina ajattelee, että no niin... piti mun tää taas tehdä. Kuin ei olisi nukkunut ja ihan tokkurassa. Mutta menee sitten jonkin ajan päästä ohitse, onneksi.
Päikkärit sitten kuuluu normikuvioihin.

Minulla on samanlaiset kokemukset nukkumisen säännöllisyydestä kuin sinullakin. Jos menisi joka ilta nukkumaan n. klo 22.30, niin nukkuisi terveesti suunnilleen klo 6:een asti. Minulla on niin, että mitä myöhemmin menen nukkumaan, sitä aikaisemmin herään. Vähän aikaa se menettelee ihan hyvin, mutta muutaman päivän kuluttua jatkuvat lyhyet yöunet kostautuvat, ja alkaa olla jo melkein sairas olo. Unikin tulee sitä paremmin, mitä paremmin levänneenä menee nukkumaan, niin huvittavalta kuin se tuntuukin.

Juu, ei kärsi lyhyitä unia olla. Ja sekaisin menee, jos usein liian myöhään menee nukkumaan. Minä tahdon heräillä muutenkin aamuyöllä, tosin nukahdan aina samantien uudelleen. Mutta jos menee liian aikaisinkin nukkumaan, niin sitten se vasta heräilyä onkin :)
Minulle on työhön liittyvän koulutuksen lomassa tehty Firstbeat-mittaus, ja siitä näki, että palaudun illalla vielä hereillä ollessa ja iltayöstä parhaiten. Yleensä kuulemma ihmiset palautuu aamuyöstä. Siksi minun pitää rauhoittaa myös illat, että kerkeän palautua päivän touhuista seuraavaksi päiväksi.

Mulla oli ennen päiväväsymystä, mutta se meni ohi , kun löytyi syy ja siihen hoito. Nimittäin uniapnea ja hoitona cpap-laite unikaveriksi :)

Ennen en saanut öisin nukkuessain tarpeeksi happea ja siksi olin päivisin väsynyt. Ennen vaikka nukuin, niin kehoni luuli, että on päivä , ja juoksutti yöllä vessassa kuten päivällä..

Mutta kaikki muuttui kun sain uniapnea-diaknoosin ja cpap-laitteen unikaveriksi . Nukun nyt yöni todella paljon paremmin ja olen päivällä virkeä. Laitteen kanssa on hyvä ja helppo nukkua:)hyvää yötä ja rauhaisia unia :))

En voi mennä nukkumaan esim. klo 21.30, koska herään sitten klo 01.30 ja valvon virkeänä "hyvin nukutun yön" jälkeen. Täytyy tarkkaan katsoa, mihin aikaan menee nukkumaan, ettei tarvitse aamuyöllä kukkua. Ei voi mennä liian aikaisin, koska herää sitten liian aikaisin ja valvoo.