Väsymys
 Väsymys on ihmisten tavallisimpia kokemia oireita ja täten normaali fysiologinen reaktio työlle, erilaiselle fyysiselle ja henkiselle rasitukselle sekä univajeelle. Väsymys voi esiintyä kroonisluontoisena, jolloin se on yleensä yhteydessä pidemmällä aikaa kehittyviin terveyden ongelmiin tai olosuhteisiin (krooniset sydän- ja keuhkosairaudet, tulehdukselliset sairaudet, allergiat). Äkillisemmin alkava väsymys voi olla merkki elimistön äkillisestä sairaudesta tai häiriötilasta, kuten erilaisista infektioista, nousevasta kuumeesta tai muusta elimistön ongelmatilanteesta (allergiat). Korkeaan verenpaineeseen, sepelvaltimotautikohtaukseen, aivoverenkiertohäiriöön, matalaan hemoglobiiniin tai verensokeriin, maksan vajaatoimintaan, ylikuntotilanteeseen tai jännittämiseen voi liittyä äkillisesti alkavaa väsymystä. Joskus äkillisen väsymyskohtauksen syy jää tuntemattomaksi huolimatta perusteellisista tutkimuksista. |
| Oireeseen liittyvät sairaudet ja oireen lievityskeinot | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Yleisimmät sairaudet  |
Käytetyimmät lievityskeinot |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Kysymys | Vastauksia | Viimeisin vastaus |
|---|---|---|
 Auttaako antibioottihoito yskään ja flunssaan? | 1 kpl | 13.11.2008 11:09:34 |
| Kauan jatkunut kuiva yskä vaivaa, mitä tehdä? | 1 kpl | 13.11.2008 11:09:34 |
| Milloin verenpainelääkkeitä kannattaa aloittaa syömään? | 1 kpl | 13.11.2008 11:09:34 |
| Voiko keuhkoahtaumataudista parantua tupakoinnin lopettamalla | 1 kpl | 16.11.2008 07:47:01 |
| Miten parannan astman tasapainoa? | 1 kpl | 17.11.2008 11:49:04 |
| Mistä väsymykseni voi johtua? | 1 kpl | 18.11.2008 09:21:39 |
| Onko alkoholi minulle ongelma? | 1 kpl | 18.11.2008 15:16:58 |
| Miten laihdutan? | 1 kpl | 24.11.2008 17:20:06 |
| Miten voin nopeuttaa vatsataudista toipumista? | 1 kpl | 16.12.2008 09:32:43 |
| Miten anoreksiaa hoidetaan sairaalassa? | 1 kpl | 03.01.2009 07:56:36 |
| Johtuvatko oireeni flunssasta vai allergiasta? | 1 kpl | 01.04.2009 14:55:06 |
Alla voit keskustella ja kertoa omia kokemuksiasi aiheesta
 | sarihelena kirjoitti 11.06.10 03:01 mulla oli sama juttu, tehtiin tarkat tutkimukset ja todettiin b12 vitamiinin puutos ja vakava rauta anemia, maha ei kestäny rauta tabuja ja aloin sitten käyttää iron merkkistä rauta juomaa, siinä on yrttejä mukana, ja nyt ei tarvi nukkua kun 5h yöllä ja energiaa riittää vaikka mihin, parina päivänä oli maha sekasin ja en ottanu ironia ja kiesus ku väsytti, pöntölle meinasin nukahtaa ja kahvikupin ääreen ja vaikka mihin, heti ku istuin niin silmät meni kiinni ja jalat tärisi ym. kokeilkaa, voipi sitä ottaa muutkin kun rautapuutoslaiset, ja sehän se yleensä väsyttää!!! |
| sarihelena kirjoitti 22.06.10 04:15 saa apteekista, isompi litran pullo on n,20e ja pienempi 14e joten kannattaa ottaa se isompi, se kestää pari kuukautta jos vaan yhdesti päivässä ottaa. eihän se kovin hyvää oo mutta auttaa heti!! ja floradix on musta pahempaa, tuo iron maistuu vähän paremmalle, kylmää vettä heti päälle ja kannattaa ottaa ruoan jälkeen jos on herkkä maha. |
 | Rituli kirjoitti 07.01.11 07:01 Tuosta väsymyksestä kysyisin vielä,onko kenelläkään sellaista aamuväsymystä,kun nousee ylös ja vaikka on nukkunut ihan hyvän yön,mutta on vaan väsynyt ja nihkeä olo vaikka veriarvot hemoglopiini ja muut arvot ihan ok...aamupalan ja lääkkeiden oton jälkeen,vähitellen alkaa virkistyä,joskus pikemmin joskus vasta myöhemmin.Jos jollakin on kokemusta tällaisesta ja on saanut jostain avun,niin olisi kiva tietää ? |
 | Tinhu kirjoitti (  vastaus nimimerkille: Rituli)07.01.11 09:14 Mulle se on jokapäiväistä, mutta se kuuluu tähän mun masennukseen. Aamut ja aamupäivät todella väsynyt ja aloitekyvytön. 12 jälkeen pikkuhiljaa alkaa virkistyä, jos on hyvä päivä. Klo.16 mais on pakko mennä nukkumaan, jos vain pääsen. Sit pari tuntia nukuttua jaksaa jollainlailla klo. 21 asti. Erittäin rasittavaa. Enkä mä pääse nukkumaan, silloin, ku pitäis, ku lapsiakin on. Rasittaa erittäin paljon sosiaalista elämää. Vieraita ei voi kutsua, eikä yleensäkkään mihinkään mennä, jos en tiedä, että siel pystyy nukkumaan. Läheiset tämän tietää. Enpä mä paljon sitten kuljekkaan missään. |
| saruska kirjoitti ( vastaus nimimerkille: Rituli)07.01.11 09:42 Itsellä kanssa samanlaista, ihan sama kuinka nukkuis ni aina väsyttää ja haluis vaa nukkuu lisää...en tiiä parannuskeinoo, joskus oon menny ystävän kans tekee pienen kävelyn heti ku herään ja sillo päivä menee vähä pirteemmis merkeis...tosin, saatan tarvita päikkärit kuitenki...jakakaa ihmeessä jos tiedätte keinoja! |
 | N1974 kirjoitti ( vastaus nimimerkille: Rituli)06.03.11 11:31 Fibromyalgiaan liittyy myös tuollainen väsy, että kun herää tuntuu kuin ei olisi nukkunutkaan. Olen huomannut, että kun pidän unirytmin aina samana = 22.30-23 nukkumaan ja herätys 7-7.5h päästä, niin silloin on kaikista virkein olo herätessä, vaikka heräisi herätyskelloon. Joskus viikonloppuna siitä huolimatta, että herää, jatkaa vielä unia ihan nukkumisen ilosta, kun ei tarvitse töihin herätä, niin sitten kun herää niin aina ajattelee, että no niin... piti mun tää taas tehdä. Kuin ei olisi nukkunut ja ihan tokkurassa. Mutta menee sitten jonkin ajan päästä ohitse, onneksi. Päikkärit sitten kuuluu normikuvioihin. |
 | Pertti kirjoitti ( vastaus nimimerkille: N1974)06.03.11 15:08 Minulla on samanlaiset kokemukset nukkumisen säännöllisyydestä kuin sinullakin. Jos menisi joka ilta nukkumaan n. klo 22.30, niin nukkuisi terveesti suunnilleen klo 6:een asti. Minulla on niin, että mitä myöhemmin menen nukkumaan, sitä aikaisemmin herään. Vähän aikaa se menettelee ihan hyvin, mutta muutaman päivän kuluttua jatkuvat lyhyet yöunet kostautuvat, ja alkaa olla jo melkein sairas olo. Unikin tulee sitä paremmin, mitä paremmin levänneenä menee nukkumaan, niin huvittavalta kuin se tuntuukin. |
| N1974 kirjoitti ( vastaus nimimerkille: Pertti)07.03.11 00:52 Juu, ei kärsi lyhyitä unia olla. Ja sekaisin menee, jos usein liian myöhään menee nukkumaan. Minä tahdon heräillä muutenkin aamuyöllä, tosin nukahdan aina samantien uudelleen. Mutta jos menee liian aikaisinkin nukkumaan, niin sitten se vasta heräilyä onkin :) Minulle on työhön liittyvän koulutuksen lomassa tehty Firstbeat-mittaus, ja siitä näki, että palaudun illalla vielä hereillä ollessa ja iltayöstä parhaiten. Yleensä kuulemma ihmiset palautuu aamuyöstä. Siksi minun pitää rauhoittaa myös illat, että kerkeän palautua päivän touhuista seuraavaksi päiväksi. |
| muumimamma kirjoitti ( vastaus nimimerkille: Rituli)07.03.11 01:36 Mulla oli ennen päiväväsymystä, mutta se meni ohi , kun löytyi syy ja siihen hoito. Nimittäin uniapnea ja hoitona cpap-laite unikaveriksi :) Ennen en saanut öisin nukkuessain tarpeeksi happea ja siksi olin päivisin väsynyt. Ennen vaikka nukuin, niin kehoni luuli, että on päivä , ja juoksutti yöllä vessassa kuten päivällä.. Mutta kaikki muuttui kun sain uniapnea-diaknoosin ja cpap-laitteen unikaveriksi . Nukun nyt yöni todella paljon paremmin ja olen päivällä virkeä. Laitteen kanssa on hyvä ja helppo nukkua:)hyvää yötä ja rauhaisia unia :)) |
| Riesa kirjoitti 07.03.11 08:11 En voi mennä nukkumaan esim. klo 21.30, koska herään sitten klo 01.30 ja valvon virkeänä "hyvin nukutun yön" jälkeen. Täytyy tarkkaan katsoa, mihin aikaan menee nukkumaan, ettei tarvitse aamuyöllä kukkua. Ei voi mennä liian aikaisin, koska herää sitten liian aikaisin ja valvoo. |
18:09  | muumimamma halasi käyttäjiä Banda, Joneka, Tarja-2705, Jenskuuuu, elluri |
17:29  | m10-5812 on uusi käyttäjä |
| 15:48 | Marjatta halasi käyttäjiä MotoLaura, reporanka, n41-5179 |
| 15:45 | Marjatta halasi käyttäjiä Henu82, caren |
| 15:43 | Marjatta halasi käyttäjiä bisoprolol, syyskissuli, muumimamma, saruska, ritvamummi |
| 15:35 | Eva halasi käyttäjää saruska |
| 15:32 | Eva halasi käyttäjää Marjatta |
| "Sivuston asiantuntijoina toimii useita terveysalan asiantuntijoita, kuten lääkäreitä, psykologi ja farmaseutti" (Turun Sanomat, 09.11.2008) |
 | "Tämä Hoitonetti on tosiaankin mukava tapa kuulla että on niitä samankaltaisia vaivoja muillakin, olen ollut tosi hyvillä mielin, kun liityin tänne!" (Käyttäjä-palaute) |
