Suonenveto

Suonenvedolla käsitetään äkillistä, ennalta-aavistamatonta lihaksen supistumista, joka tavallisesti myös aikaansaa voimakkaan kiputuntemuksen supistusalueella. Useilla ihmisillä on kokemusta suonenvetotuntemuksista esimerkiksi uidessa, mikä saattaa aiheuttaa vakavan toispuoleisen alaraajan kramppitilanteen. Suonenveto voi olla niin voimakas, että se johtaa äkillisen alaraajan kouristuksen vuoksi hukkumiseen. Tämän vuoksi luonnonjärvessä uidessa tulisi aina uida rannan suuntaisesti siten, että jalat yltävät koko uintimatkan aikana suurinpiirtein pohjaan.

Yleisesti suonenveto on vaaraton lihassupistustila, eikä se yöllisenäkään ole harvinainen. Yleensä suonenveto syntyy öisin edeltävän päivän rankkaan rasitukseen liittyen. Joskus raajojen suonenvedot voivat olla merkki verensokerin kohoamisesta ja siten diabeteksen puhkeamisesta. Myös verenpainelääkityksenä käytettävät b-salpajalääkkeet saattavat aiheuttaa jalkojen öistä kylmäämistä ja jopa suonenvetoa. Jos oireet ovat haittaavia eivätkä asetu, kannattaa sivuvaikutuksista ilmoittaa hoitavalle lääkärille lääkityksen vaihtamista ajatellen.



Oireeseen liittyvät sairaudet ja oireen lievityskeinot
Yleisimmät sairaudet ? Käytetyimmät lievityskeinot ?
Fibromyalgia
6 henkilöä
Koettu voimakkuus
***
MS-tauti
5 henkilöä
Koettu voimakkuus
***
Suonikohjut
1 henkilöä
Koettu voimakkuus
***
Crampiton
1 henkilöä
Koettu hyöty
***
Oiretta kokeneet
Keskustelu

Alla voit keskustella ja kertoa omia kokemuksiasi aiheesta

avatar
n61-2507 kirjoitti
24.06.09 18:18
Suonenveto
En uskalla mennä takaisin vuoteeseen koska pelkään että kova suonenveto iskee jälleen. Se tuli taas (on tullut joskus ennenkin), vuorotellen kumpaankin reiteen ja oli erittäin voimakas ja kivulias. Siitä se siirtyi pohkeisiin ja jalkaterään, joka vääntyi alaspäin. Kun selvisin keittiöön join nopeasti pari lasia vettä ja otin magnesiumia ja ibuprofeiinia. Menin takaisin vuoteeseen ja liikuttelin jalkojani, mutta tunsin suonenvedon vaanivan. Oli pakko nousta vaikka väsyttää kovasti. Pelkään sen tulevan taas. Mitähän minun olisi tehtävä?

avatar
TriDoc kirjoitti ( icon vastaus nimimerkille: n61-2507)
25.06.09 01:47
Olet tehnyt oikeat ensitoimet oireeseesi! Joskus näistä huolimatta jäytäminen pohkeessa saattaa jatkua. Taustalla voi olla koko päivän kestänyt kävely tai seisominen, mikä on rasittanut pohjelihaksia ja niitä voisi yrittää vielä venytellä "auki" seisomalla kädet seinää vasten ja vuorotellen venyttää toista pohjetta ja takareittä. Toinen vaihtoehto olisi laittaa jalkapohja seinää vasten yrittäen venyttää pohjetta mahdolisimman suorassa seisoen tai seisoen päkiöiden varassa rappusten reunoilla, jolloin pohkeet venyvät. Jos tilanne jatkuu näistä huolimatta ja kipu yltyy ja kroonistuu, voi taustalla epäillä muutakin syytä, mutta jumpalla useimpien kiputilojen pitäisi hellittää.

avatar
Kirjautumaton käyttäjä kirjoitti ( icon vastaus nimimerkille: TriDoc)
24.02.10 11:00
Suonenveto
minulla on se vaiva joka öinen,se ei ainakaan minulla johdu siitä rasittaako jalkoja vai ei (aito merisuola autaa hiukan, ja yöllä villasukat jalassa) saatan olla rämpimässä noin puolimetrisessä lumessa metsätöissä tai oleskella sisällä tekemättä mitään joka rasittaisi jalkoja, silti suonenveto on vaivana.

avatar
Kirjautumaton käyttäjä kirjoitti
03.10.10 08:36
Minulle iskee väitämättä aivan kamala suonenveto jos pidän jalkaa koukussa ja ojennan nilkkaa suoraksi. Kerran tein leikkimielistä testiä netissä, jossa piti kirjoittaa virkkeitä määrätyllä kehon osalla ja kun tuli varpaitten vuoro sain yli viiden minuutin kestävän, järkyttävän tukaisan suonenvedon pohkeeseen. Kipukynnykeni on hyvin korkea enkä muista että olisin koskaan ennen huutanut kivusta kuten tuon suonenvedon aikana. Kyllä tuli ladottua kaikki tutut kirosanat läpi ja naapurt varmasti miettivät että ketä teurastetaan.
Kun suonenveto meni ohi en uskaltanut liikahtaa mihinkään suuntaan, joka kerta kun vähääkään jännitin pohjetta tuntui että suonenveto alkaa uudestaan.

avatar
N1974 kirjoitti ( icon vastaus nimimerkille: Kirjautumaton käyttäjä)
03.10.10 11:26
Minulla alkaa tosi helposti myös krampit jalassa. Varsinkin jalkapohjassa. Jumpassa on aina tyhmiä nuo nilkka koukuun ja ojennus... aina alkaa kramppaamaan.

Kirjoita uusi viesti



1. Omalla tunnuksella

2. Luo tunnus

3. Anonyymisti

Toiminnot
Lähetä linkki
icon
Lähetä linkki

Voit lähettää tämän sivun linkin esimerkiksi ystävällesi.

Ystäväsi sähköpostiosoite:
Yhteistyössä

Rehamed
Nebula
Viimeisimmät tapahtumat
18:04 iconsaruska halasi käyttäjiä Donder, Marjatta, Henu82, muumimamma, Eva
17:59 iconsaruska halasi käyttäjiä Rituli, Elisa
16:39 iconMarja-Leena halasi käyttäjiä Sailamari, Marjatta, Elisa
16:32 iconm10-5809 on uusi käyttäjä
15:44 iconN1974 kommentoi sairautta Fibromyalgia
15:23 iconHenu82 halasi käyttäjää muumimamma
14:47 iconmuumimamma kommentoi yhteisössä Hoitonetti.fi Juttutupa
14:45 iconmuumimamma halasi käyttäjiä saruska, Eva
14:27 iconEva halasi käyttäjää muumimamma
12:33 iconTaape halasi käyttäjää Annukka
12:19 iconSailamari halasi käyttäjiä Simpura, saruska, Donder
12:06 iconSailamari halasi käyttäjiä Eva, muumimamma, Tuulia52
11:36 iconSailamari halasi käyttäjää Rituli
11:19 iconSailamari halasi käyttäjää Elisa
11:05 iconRituli halasi käyttäjää Donder
10:59 iconSailamari halasi käyttäjää Marjatta
10:55 iconRituli halasi käyttäjää Elisa
10:40 iconAnnukka kommentoi yhteisössä Hoitonetti.fi Juttutupa
10:25 iconTuulia52 halasi käyttäjää Henu82
Mainos
"Uusi verkkopalvelu tarjoaa terveystietoa ja virtuaalisen olkapään" (Turun Sanomat, 09.11.2008)
"Palvelussa voi myös halata toista virtuaalisesti. - Tästä olemme saaneet paljon positiivista palautetta, Vatanen kertoo" (Turun Sanomat, 09.11.2008)