joo, on tullut nyt katseltua paljonkin olkapään ongelmista netistä, oppia ikä kaikki. vaikka eri diagnoosit jokseenkin samat vaivat.

Sama vaiva ollut jo vuosia..osittainen repeämä todettu, kipulääkkein ja fysioterapeutin ohjeilla kuntoutusta . Lisänä tenniskyynärpää ja rannekanavan ahtauma. Kipu on leposärkyä olkavarressa ja myös vihlovaa kipua olkapään etupuolella.
Välillä ei kipua ollenkaan, mutta silloin kun oireilee, niin se kovaa.
En tiedä onko leikkauksesta apua, olen kuullut kahdenlaisia mielipiteitä:puolesta ja vastaan.

Kiitos kaikille vastauksista.

Mullakin kylkiäisenä tuo tenniskyynärpää vaivaa ja välillä olenkin kahden vaiheilla eli heijastuuko tuo kipu kyynärpäästä olkaan saakka vai... Viikonloppuna tuli siivoiltua joulukamppeita pois ja viime yönä kipu oli sitten taas jälleen aika mojovaa, eli aina kyllä huomaa milloin kättä enemmän käyttää niin kostautuu heti särkynä.

Miten sulla vaikuttaa esim perunoiden kuoriminen? Mulle ei tee hyvää...muussit tuleekin pussista meillä!

Muutama pottu menee hyvin, mutta isommassa satsissa pitää välillä huilia ja heilutella kättä kun tuntuu että voimat loppuu (vaikka ei pitäisi kovin fyysistä hommaa olla) ja tuntuu ikävää pistoa olan etupuolella.

Olkapää on kipuillut taas työviikon ajan, särkylääkettä on popsinut. Tilasin tänään terv.keskuskeen ajan, kun työterveys on lomalla ja fysiatri myös. Pääsen 14.7. ja ajattelin kortisonia pyytää. Mun tuurilla se se on tietty taas silloin kivuton, kuten viimeksi fysiarilla käydessä...koskaan ei ole silloin erikoislääkäriä, kun kipu on paha.

Olkapää operoitiin (ahdas) toukokuussa tähystämällä. Käsi kyllä liikkuu suhteellisen normaalisti, mutta vihlovaa kipua on esim. kaikenlaisessa pilkkomisessa ja leivän leikkuussa.

Ko. olan puolella en pysty myöskään nukkumaan - unissaan jos olen kääntynyt niin herään särkyyn.

Joten olenko vaan liian malttamaton kivuttomuuden odottaja? Millaisia kokemuksia muilla on operoinnin jälkeen? Eli onko aihetta huolestua?

Moi!



Miulla leikattiin vasenta olkapäätä (yliliikkuva sellainen) maaliskuussa 2010. Kipuilin pitkälti syksylle asti, mutta vuoteen en pystynyt nukkumaan vasemmalla kylellä ollenkaan ja oikeastaan vasta viime kuukausina olen pystynyt varaamaan painoa "normaalisti", eli esimerkiksi raskaita kauppakasseja, punnerruksia ym.

Että miun kokemuksen mukaan olkapään (joka on muuten miulla leikattu kahdesti) kuntoutuminen "normaaliksi" kestää.

Minulle on vuonna kivi ja kanto eli 2008 elokuussa tehty olkaleikkuu. Kiertäjäkalvosimessa oli iso reikä , joka kursittiin kasaan. Lisäksi olkaa avarrettiin eli poistettiin pala tuosta olkalisäkkeestä, joka kai oli kaiken pahan alku ja juuri. Sitä vaan ei ajoissa hoidettu ja siksi meni tosi huonoksi. Ja kortisonilla tuhottiin tietenkin lisäksi (ai minäkö katkera raakki?).:( Operaatio tehtiin avoleikkuuna ja kyllä se toipuminen kesti.

Jälkeenpän, mennessäni uudelleen sitä leikkuuttamaan, sainkin tietää, ettei sitä olkaa olisi saanut rasittaa vuoteen kovin pahasti. No, paikallinen ortopedi jopa käski treenata kättä enemmän ja isommilla painoilla. Jotta pieleen meni että rutina vaan kuului.

Saikulla olin tuon ekan operaation jälkeen reilun 4 kk.

Särky on nyt onneksi jäänyt pääosin pois, koska minullahan olasta toisen leikkuun jälkeen sitten repesi melkoisesti kaikkea. Kahden kunnon rusahduksen jälkeen käsi ei ole noussut avustamatta kuin 35 astetta.

Jos olassasi ei ole ollut mitään särkynyt, se varmaan ajan myötä paranee hyvin, niinkuin kuulemma suurin osa olkapäistä.

Kannattaa kyllä varoa sitä ainakin vuoden verran. Eikös se vanha sananlaskukin sano, jotta parempi virsta väärää kuin vaaksa vaaraa. Ei siis kannattane liikaa riuhtoa.

Itse olen todennut tyynyn kainalossa hyväksi keinoksi pysyä "oikealla" kyljellä. Välillä on ihan pakko maata oikean olan päällä, kun vasen puoli väsyy eikä seljällään saata nukkua, kun selkä kipeytyy niin kovin. Mutta unissani en käänny, kun on tyyny kainalossa.

Kun noita kipua aihetuttavia hommia on kuitenkin joskus tehtävä, niin kannattaa kyllä käyttää vaikka kylmäpakkausta rasituksen jälkeen, jotta verenkierto elpyy. Ja liikunta on todella tärkeää, jotta aineenvaihdunta pysyy hyvänä myös siinä operoidussa osassa.

Varmaan olet saanut kuntoutusohjeet fysioterapeutilta. Niitä kannattaa jatkaa vaikka maailman tappiin (mikä se lieneekään) saakka.

Kiitti kokemuksista. Elikkäs liian hätähinen olen - täytynee vaan odotella josko joku päivä olis ihan "normaali" eli ei kipuilis olleskaan.

Sitä vaan joteskin on aika tympiintynyt pienempäänkin kipuun:)