Hei. Olen 64-v. nainen, normaalipainoinen, syön suositusten mukaisesti, vähä suolaista, vähärasvaista kasvispainotteista ruokaa ja liikunkin jonkin verran. Minua askarruttaa verenpaineeni vaihtelut. Aamumittaukset yleensä 115/80, mutta on aamuja jolloin se on vain 90/68 ja pulssi 85, ja on aamuja jolloin se on 150/90 ja pulssi 90. Mikä aiheuttaa moiset vaihtelut? Verenpainelääkkeet lopetettu 3-vuotta sitten, lääkärin valvonnassa, elämäntapamuutosten seurauksena. (.tupakoin jonkin verran) Onko normaalia? Onko syytä huoleen. Kiitän etukäteen.

Yleisesti mainitsemasi vaihteluväli verenpainearvojesi suhteen sopii sinänsä olemaan vielä normaalin vaihtelun rajoissa. Tämä tarkoittaa, ettei taustalla tarvitse olla välttämättä paineen vaihtelua aiheuttavaa hoidettavaa sairautta. Kuten kuvasit, olet aiemmin nauttinut verenpainelääkitystä ilmeisesti koholla oleviin verenpainearvoihin. Ilmeisesti lääkitys on lopetettu elintapakorjauksen edistymisen myötä tarpeettomana?
Verenpainelääkityksen lopettaminen pysyvästi kerran sen aloittamisen jälkeen ei ole kovin yleistä. Yleensä verenpainelääkityksen tarve jää pysyväisluonteiseksi, kun hoidon tarve on ensin luotettavasti selvityksin todennettu. Poikkeuksen muodostavat ihmiset, joilla on lisääntyvästi määrätietoisuutta viedä elintapakorjaus tehokkaasti eteenpäin siihen pisteeseen niin, että itse lääkitystä ei enää tarvita. Yleensä näin ei kuitenkaan ainakaan lääkityksen lopettamista ajatellen yleensä käy eikä kaikilla saata onnistuakaan.
Muutkin tekijät kuin jokin selkeä sairaustila aiheuttavat verenpaineen suhteen vaihtelua eri päivinä. Näitä voivat olla elimistön nesteytystilan vaihtelu, verivolyymin vaihtelu, mieliala, ravitsemustila ja yleisesti koko fyysinen sekä psyykkinen kehon tila. Osalla ihmisistä verenpaine on jatkuvasti tasainen, osalla se saattaa heitellä. Jos asia aiheuttaa oireita tai on muuten häiritsevä, ansainnee asiaa jossain vaiheessa selvittää. Yksilöllinen selvitys onnistuu ainoastaan lääkärin fyysisellä vastaanotolla. Tällaisilla keskustelupalstoilla voidaan asiaa lähestyä tietysti vain yleisellä tasolla.

Hei



Olen 25-vuotias tyttö. Söin aikaisemmin Yaseminelle-ehkäisypillereitä, jolloin verenpaineeni oli 130-150/70-90. Lopetin pillerit kaksi kuukautta sitten, ja olen nyt alkanut seuraamaan verenpainettani. RR nyt: 108-123/61-74 p.72-85. Tunnen oloni ihan hyväksi. Niskoissani on jumitusta näyttöpäätetyön vuoksi, joten päänsärkyjä esiintyy välillä. En kuitenkaan ole huomannut päänsärkyjen lisääntymistä pillereiden lopettamisen myötä. Liikun säännöllisesti aerobista liikuntaa 3-4 kertaa viikossa. Ruokavalioni on suhteellisen monipuolinen ja terveellinen. Mielestäni pulssini kohoaa suhteellisen nopeasti, ja urheilussa työskentelyalueenikin on n. 150-180. Minulla ei ole huimausta eikä pyörtymisiä. Onko tämän tasoisesta verenpaineesta minulle jotain haittaa/vaaraa? Onko normaalia, kun makuulla ollessa ei tunne ranteesta pulssia kunnolla? istuma-asennossa pulssi hyvin tuntuu. Makuulla pulssi hyvin tunnettavissa rauhallisena n70 kaulalta. Kiitos paljon jo vastauksesta etukäteen.

Hei
Itselläni on aina ollut verenpaineet alhaiset 110/ 70 p 60 ja olen voinut todella hyvin ( olen jo 53v). Toki olen myös liikkunut ja pitänyt huolen itsestäni. Kysyessäni asiasta kerran lääkäriltä hän sanoi minun olevan onnekas koska alkuasukasheimoilla verenpaineet ovat samaa luokkaa.Meillä länsimaisilla ihmisillä kun on niin kiire elää, että elimistömme ei sopeudu siihen ja saa aikaan monenlaisia oireita ja sairauksia. Hoitamaton verenpaine on vaarallinen sairaus mutta sinun kohdalla näkisin asian olevan päinvastaisen.Kerroit ettei sinulla ole huimausta tai ettet ole pyörtyä pöksähdellyt, oma kokemuksesi voinnistasi on hyvä joten voisiko ajatella kyseisten verenpaineiden olevan sinulle juuri ominaiset. Liikut ja pidät itsestäsi huolen ja olet vielä nuori niin en olisi huolissani veranpaineista, mutta voithan kysellä omasta tk:sta asiasta. Kaikkea hyvää sinulle ja pidä huoli itsestäsi

Hei,
Olen 23-vuotias vähähiilihydraattisella (ja aika runsasrasvaisella) ruokavaliolla elävä nuori nainen, lapsia on kaksi. Hiilihydraattitietoisen ruokavalion myötä verenpaineeni on laskenut. Pitkään aikaan sitä ei ole mitattu, mutta viimeksi oli n. 110/70.

Ongelmanani on nyt huimaus ja silmien musteneminen noustessa. Nousemisen ei tarvitse edes olla suuri, ja silmissä sumenee. Pari kertaa olen romahtanut lattialle (melkein pyörtynyt) noustessani.
Nyt on mukaan tullut vielä huonovointisuutta tällaisten huimauskohtausten kanssa.

Olisiko syytä käydä lääkärissä?

edelliseen vielä lisäyksenä, että raskauksien aikana verenpaineeni on ollut normaalin ylärajoilla, n. 120/85 tms. Sitäkin ennen verenpaineeni on ollut korkeampi kuin nykyään. Suolaa syön enemmän kuin suosituksissa neuvotaan.

Hei!

Olen nelikymppinen 100/60 nainen, mutta huolissani olen enemmän 10 vuotiaasta tyttärestäni. Hänellä on pitkään ollut lyhyitä päänsärkyjä pään takaosassa ja laella, ajoittaista huimausta ja lieviä tasapainohäiriöitä, varsinkin äkillisissä liikkeissä. Silmät, purenta, niskat ym on tutkittu. Kävimme muilla asioilla t-keskuksessaja käytiin kokeilemassa verenpaine. Hammaslääkärikäynnin jälkeen verenpaine oli 90/56 ja pulssi 74. Mahtaisiko syy päänsärkyyn löytyäkin matalasta verenpaineesta?

Minulla on verenpaine tauti ja 3 lääkettä.Tauti ollut jo pari kymmentä vuotta.vuosi sitten ryöstaytyi aivan lukemiin:210/120 .minulle määrättiin yhden verenpaine lääkkeen sijaan 3.Sillai pysynyt hyvissaä lukemissa,mutta ihmetyttää aamu paineet??miksi korkeat,ennenkun ottaa lääkkeet.Lukemat n.tunnin noustessa :170/110.luulisi että aamusta on matalammat,kun päivällä.Rasitus kokeet ym..otettu.

Heips!

Minulla on jatkuvasti RR 90-98/52-55, p. 55-72. Suolankäytön nosto ei ole auttanut. Inhottavaa tämmöinen,kun koko ajan huimaa ja silmissä mustenee. Mistä apua?

Heippa

Minulla on ollut koko ikäni matalat paineet RR 90-100/49-60, p.55-60. Oireeena huimaus ja päänsärky jne...
Suolaa olen syönyt ja suolaista koko ajan ja lääkäri kehoitti syömään vaan suolasta, alkaa tökkiä jo koko suola. Sitten ihan turvoksissa hyvä et silmät näkyy päästä ja koko keho nestettä täynnä..
ei ole tähän vaivaan lääkettä. Olen nyt 49 vuotias ja hyvin ainakin suolattu, mut paineet vaan matalat. Apua ei ole tähän vaivaan sanoisin kokemuksesta näin. Ei äkkiliikkeitä ja varovasti sängystä ylös ja silleen.
Nalletar