Ihmisen fyysiseen hyvinvointiin kuuluu päivittäisestä fyysisestä hygieniasta huolehtiminen, useimmiten pesulla käynnin avulla. Ihmiset peseytyvät nykyisin päivittäin, joskus kaksikin kertaa päivässä. Muutos aiempaan peseytymiskulttuuriin on ollut valtava viimeisten kymmenien vuosien aikana, joka käytännössä aiemmin on voinut tarkoittaa lauantaisaunassa käyntiä.

Hygienian paraneminen on vähentänyt monia vitsauksia ja sairauksia, mutta aiheuttanut samalla uusia ongelmia, joita ovat ihon voimakkaampi kuluminen ja rasvaamisen tarve , erilaiset allergiset ja herkkyysoireet sekä allergisten sairauksien lisääntyminen.

Verrattuna vähemmän kehittyviin maihin on elintason nousun ja parantuneen hygienian ja yliherkkyyssairauksien välillä selvä yhteys. Uusimpina ajatuksina on esitetty liiallisen siisteyden ja puhtauden välttämistä varsinkin lapsiperheissä luonnollisen siedätyksen parantamiseksi.