Squash on mailapeli ja kaksinpeli, joka vaatii harrastajaltaan ”peruspallosilmää”. Squash näyttää hyvin rauhalliselta peliltä, kun katsoo huippupelaajan suoritusta. syynä siihen on pelikokemus ja harjoittelu, jolloin pelaaja osaa liikkua heti oikealle paikalle vastatakseen vastapelaajan lyöntiin. Aloittelija huomaa usein olevansa myöhässä lyönneissä juuri tuon puutteellisen liikkumisen vuoksi.

Squash vaatii siihen tehdyn suorituspaikan, mutta muuten varustus on edullinen. Silmien suojaus on tärkeää pallon koon sekä tilanahtauden vuoksi, jolloin vastustajan maila saattaa vahingossa osua pelaajaan.

Erittäin hyvä asia squashissa on sen ”reilun pelin henki”, jossa vastustajaa ei saa estää liikkumasta ja jos näin käy, pallo pelataan uudestaan.
Peli kehittää ”pallosilmää” eli silmän ja käden yhteistyötä, edellyttää ja kehittää hyvää ja ketterää liikkumiskykyä. Kestävyys on erittäin keskeistä ja pitkät pallottelut ja niiden jälkeiset hyvin lyhyet tauot edellyttävät nopeaa palautumista.