Pintalämpöhoito

Pintalämpöhoitoja voidaan käyttää esihoitoina erilaisten lihasten jännitys- ja rasitustilanteissa sekä nivelten lukkotilanteissa pyrittäessä laukaisemaan ylimääräistä jännitystä. Käytännön keinoina pintalämpöä voidaan antaa erilaisilla sähkötyynyillä ja lämpöpakkauksilla, joiden sisältämä parafiini- ja savi toimivat lämmönluovuttajina kehon kudokselle. Hoidon vaikutukset ulottuvat pääosin vain lähimpään ihonalaiskudokseen, mikä antaa tämän jälkeen hyvät valmiudet lihasten hieronnalle ja pehmittämiselle. Valmiita lämpöpakkauksia ja lämpövoiteita on mahdollisuus myös käyttää omatoimisesti. Yleinen hyvä nyrkkisääntö yhdelle tehokkalle käsittelylle on kestoltaan n. 10-20 minuuttia.


Hoitoa käytetään seuraaviin sairauksiin ja oireisiin
Käytetään sairauksiin ? Käytetään oireisiin ?
Skolioosi
5 henkilöä
Koettu hyöty
Fibromyalgia
5 henkilöä
Koettu hyöty
Iskias
4 henkilöä
Koettu hyöty
Polven nivelrikko
3 henkilöä
Koettu hyöty
Tenniskyynärpää
2 henkilöä
Koettu hyöty
Nivelrikko
2 henkilöä
Koettu hyöty
Vaivaisenluu
1 henkilöä
Koettu hyöty
Jännetupentulehdus
1 henkilöä
Koettu hyöty
Kaularangan välilevytyrä
1 henkilöä
Koettu hyöty
Jäätynyt olkapää
1 henkilöä
Koettu hyöty
Rannekanava-ahtauma
1 henkilöä
Koettu hyöty
DISH
1 henkilöä
Koettu hyöty
Jännityspäänsärky
1 henkilöä
Koettu hyöty
Nivelreuma
1 henkilöä
Koettu hyöty
Penikkatauti
1 henkilöä
Koettu hyöty
Lihaksen supistelu ja nykinä
2 henkilöä
Koettu hyöty
Polvikipu
1 henkilöä
Koettu hyöty
Hoitoa käyttäneet
Keskustelu

Alle voit kirjoittaa uuden viestin ja kertoa omia kokemuksiasi aiheesta

Kirjoita uusi viesti



1. Omalla tunnuksella

2. Luo tunnus

3. Anonyymisti

Toiminnot
Lähetä linkki
icon
Lähetä linkki

Voit lähettää tämän sivun linkin esimerkiksi ystävällesi.

Ystäväsi sähköpostiosoite:
Viimeisimmät tapahtumat
03:46 iconRituli halasi käyttäjiä Riesa, Tinttu, Juska
02:41 iconmuumimamma halasi käyttäjiä Eva, Jossu, Meeni, Female66, Tinttu
02:36 iconRiesa halasi käyttäjiä Tinttu, Eva, Henu82
02:35 iconRituli halasi käyttäjää saruska
02:35 iconRiesa halasi käyttäjää caren
02:32 iconRituli halasi käyttäjää Eva
02:20 iconRiesa kommentoi yhteisössä Hoitonetti.fi Juttutupa
02:15 iconFemale66 kommentoi yhteisössä Hoitonetti.fi Juttutupa
02:15 iconRiesa halasi käyttäjää reporanka
02:14 iconFemale66 kommentoi yhteisössä Hoitonetti.fi Juttutupa
01:59 iconMeeni halasi käyttäjää Susihukka112
01:57 iconTinttu kommentoi yhteisössä Hoitonetti.fi Juttutupa
01:51 iconSusihukka112 halasi käyttäjää Meeni
01:49 iconSusihukka112 halasi käyttäjiä lähihoitaja222, babushka, Henu82, Sara, Jossu
01:42 iconMeeni halasi käyttäjää Eva
01:37 iconMeeni halasi käyttäjiä muumimamma, Tinttu, reporanka
01:29 iconMeeni kommentoi yhteisössä Hoitonetti.fi Juttutupa
01:27 iconTinttu halasi käyttäjiä muumimamma, Meeni, Rituli, Annukka, Jossu
01:25 iconMeeni kommentoi yhteisössä Hoitonetti.fi Juttutupa
"Tervetuloa joukkoomme tänne Hoitonettiläiseksi, täällä on niin paljon meitä joilla on samoja terveyteen ja sairauteen liittyviä asioita, täältä saa pa..." (Käyttäjä-palaute)
"The founding partners of Mediweb Oy are an example of young Finnish entrepreneurs making their way with a fresh idea" (Helsinki Times, 4.12.2008)