Kylkiasento nukkuessa helpottaa kuorsausta, joskin käytännön ongelmana on nukkumisen yhteydessä kehon kääntyminen takaisin selälleen, jossa kuorsaus yleisimmin voimistuu. Selän taakse voi kokeilla tennispallon sitomista, joka ylläpitää kylkiasennon pitämistä.

Information Käytetään sairauksiin

Ei tietoa

Information Käytetään oireisiin

Oire Hlö:ä Koettu hyöty
3_rs Kuorsaus 2

Keskustelu

Aiheesta ei ole viestejä